كما أن النرجسيين فيهم شديدو الانطوائية، ومرهفو المشاعر. يشعر هؤلاء بأنهم أصحاب أمزجة أكثر حساسية من غيرهم. إنهم لا يحسنون التجاوب مع نقد شديد التهذيب، ويحتاجون إلى تشجيع دائم.
هناك فائزون وخاسرون، وعليك أن تكون فائزا". لكن النهج الأصح هو إخبارهم بأنهم "ليسوا مضطرين إلى أن يصبحوا الأفضل، بل أفضل ما في وسعهم فقط".
والأطفال الذين يشعرون بأنهم لن يتمكنوا من بلوغ ذلك، يدخلون مرحلة البلوغ بـ"أنا" هشة ويتعلقون بالأفكار والسلوكيات النرجسية، لتعزيز هذه الـ"أنا".
للشخصيات النرجسية نمط شائع في العلاقات العاطفية، وينقسم إلى ثلاثة مراحل أساسية: المثالية، التقليل من الشركاء، التخلي.
ويرى بعض العلماء أن ظهور مفهوم النرجسية الخفيّة لعب دورًا أساسيًّا في التداول المتزايد لظاهرة النرجسية بشكل عام؛ لأنّه أحدث تغييرًا مهمًّا في كيفية تصوّرهم للأشكال الممكنة التي قد يكون عليها النرجسي في الحياة الواقعية.
هل تشعر بالتعب الدائم؟ هل تجد صعوبة في التركيز أو النوم؟ قد يكون للاكتئاب تأثير على حياتك اليومية.
الأمر لا يتعلق كله بالـ عُجْب. هناك بحث جديد قد يكشف عن علاقة تعرّف على المزيد تربطه بالاكتئاب.
في الشتاء الماضي، أخبرتني صديقة أنها تفكر في الطلاق. قالت لي "إن زوجي نرجسي؛ أنا واثقة من ذلك".
كما أنّ هناك بعض الأمور التي يجب أن يُركّز عليها المريض أثناء علاجه؛ كالحفاظ على تفهّمه لمراحل العلاج، والتمسّك بخطة العلاج الخاصّة به، واتّخاذ الأدوية الموصوفة له، وتثقيف نفسه حول طبيعة الاضطراب، والحرص على مُتابعة علاج تعاطي المُخدّرات أو إدمان الكحول أو أيّة مشاكل صحيّة عقليّة أُخرى، وتعلُّم الاسترخاء والتّعامل مع الضّغوطات، ومحاولة الحدّ من الإجهاد، والاستمرار في التّركيز على الهدف، والتذكّر بأنّه يمكن إصلاح العلاقات المُتضرّرة ليُصبح أكثر سعادةً في حياته.[٩]
قد يظهر النرجسي سلوكا دفاعيا أو غاضبا في مثل هذه اللحظات. يقول بروميلمان: "عندما لا يحصلون على التقدير المطلوب، يشعرون بالخزي ويتجاوبون بعدوانية".
هذا المعنى التفت إليه مُبكِّرًا العالِم المسلم أبو بكر الرازي وذكره في كتابه "الطب الروحاني" عبر تناوله للعُجب والإفراط في حبّ الذات، إذ عرض نصًّا بديعًا يقول فيه: "إذا كانت للإنسان أدنى فضيلةٍ عَظُمَت عند نفسه وأحبّ أن يُمدَح عليها فوق استحقاقه، وإذا تأكدت فيه هذه الحالة صار عُجبًا، ولا سيمّا إن وجد قومًا يساعدونه على ذلك ويبلغون من تزكيته ومدحه ما يحب.
أحس باكتئاب وحزن ونوبات وعصبية ورجفة لأسباب بسيطة وابغى ابكي طول الوقت ورغبة عدم التفكير وما أبي أفكر بشيء مع عدم النوم بسبب التفكير
"إنهم أشخاص يخشون التحول إلى عبء، فينتهي بهم الأمر إلى علاقة مع أفراد هم نقيضهم، ويعلقون في هذه العلاقة".
يقول ديفيد لادين: "تقدير الذات أمر صحي. لكن النرجسية شيء مختلف تمامًا".